Segeltur
Hej på er alla!
Hoppas ni alla har haft en fin dag så här långt.......
Nu packar vi åter för en tvådagars segling i karlskronas skärgård tillsammans med Pers bror och familj!
Livia sover och vi har just ätiti lunch och ikväll ska jag bege mig ut på en träningsrunda för om en månad ska jag springa milen i Malmö.
Så nu är det hårdträning som gäller och jag kämpar på med min gi kost och vågen går nedåt så fantastiskt skönt.
Mår mycket bra på den här kosten och det är inga konstigheter bara att skippa allt det vita mjölet och socker och äta mera grönt frukt och fullkorn.
Ha en fin dag tid att pyssla vidare
Carpe Diem♥
Hoppas ni alla har haft en fin dag så här långt.......
Nu packar vi åter för en tvådagars segling i karlskronas skärgård tillsammans med Pers bror och familj!
Livia sover och vi har just ätiti lunch och ikväll ska jag bege mig ut på en träningsrunda för om en månad ska jag springa milen i Malmö.
Så nu är det hårdträning som gäller och jag kämpar på med min gi kost och vågen går nedåt så fantastiskt skönt.
Mår mycket bra på den här kosten och det är inga konstigheter bara att skippa allt det vita mjölet och socker och äta mera grönt frukt och fullkorn.
Ha en fin dag tid att pyssla vidare
Carpe Diem♥
Kommentarer
Postat av: Annas inspiration
Vad härligt att ni ska ut på seglingsrunda igen!
Lycka till med löpträningen, önskar jag hade ditt driv.
Många kramar & segla lugnt!
Postat av: Josefine, Blåeld
Oj, milen! Dit är det ett tag till för mig, jag är just klar med mitt 5km`s program! Har tränat hela sommaren, men maten har väl varit sådär under semestern, mycket fikande, glass och vin... Ska bättra mig även på den fronten! : )
Kram!
Trackback
